Search
Close this search box.

النظام الغذائي للحامل

أهم الخضروات والفواكه التي يجب أن تتناولها الأم أثناء فترة الحم
أهم الخضروات والفواكه التي يجب أن تتناولها الأم أثناء فترة الحمل
هناك الكثير من الخضروات التي يجب أن تراعي تناولها الأم أثناء فترة الحمل، وذلك لأن الخضروات تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يجب أن تراعي تناولها الام أثناء...
النظام الغذائي للحامل
النظام الغذائي للحامل ،ماذا تأكلين؟
ما تأكله المرأة وما تشربه أثناء الحمل هو المصدر الرئيسي لتغذية طفلها، لذلك يوصي الأطباء وخبراء التغذية بضرورة أن يشتمل النظام الغذائي للحامل على مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات الصحية...