Search
Close this search box.

السباحة أثناء الحمل

هل يمكنني السباحة أثناء الحمل؟
هل يمكنني السباحة أثناء الحمل؟
عندما تكونين حامل قد ترغبين في التمدد، وكذلك إرخاء العضلات التي تؤلمك، بالإضافة إلى محاولة وإيجاد تمارين مهدئة، حيث تحاول العديد من النساء ممارسة اليوغا والمشي وحتى السباحة أثناء الحمل!...