Search
Close this search box.

الاكل الممنوع للحامل في الشهور الاولي

أكل الحامل في الشهور الأولى..ماذا تأكلين ؟
أكل الحامل في الشهور الأولى..ماذا تأكلين ؟
مرحبًا بكي في الثلث الأول من الحمل، أنتي الآن تعانين من غثيان الصباح، والإرهاق، وآلام الثدي، وغيرها من المشاكل، قبل أن تعرفي حتى أنك حامل، فجسمك قد بدأ يتغير بالفعل....
الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى
الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى
يعتبر اتباع نظام غذائي صحي جزءًا مهمًا من نمط حياة صحي في أي وقت، ولكنه ضروري بشكل خاص إذا كنت حامل أو تخططين للحمل، الأكل الصحي يبقيك في حالة جيدة،...