Search
Close this search box.

اكلات مفيدة للحامل

4 أطعمة تساعد على نمو مخ الجنين بشكل سليم
4 أطعمة تساعد على نمو مخ الجنين بشكل سليم؟
منذ أن تسمع الأم بخبر حملها، لا بد أن تسعى إلى تغيير نظامها الصحي والغذائي وذلك حرصاً على صحتها وصحة الجنين، فتبدأ في تناول بعض الأطعمة، والتركيز عليها من ناحية،...
أكلات مهمة للحامل في الشهر الرابع
أكلات مهمة للحامل في الشهر الرابع؟
منذ أن تعلم المرأة بخبر حملها، فضروري أن تحرص على تغيير كافة نمطها الغذائي الذي كانت تتبعه قبل حدوث الحمل، فتكف عن تناول بعض الأطعمة بينما تكثر من تناول بعض...
10 أكلات ممنوعة خلال فترة الحمل تعرفي عليها الآن
10 أكلات ممنوعة خلال فترة الحمل تعرفي عليها الآن؟
منذ اللحظة الأولى التي تعرفين فيها بحملك، عليكي بتغيير نظامك الغذائي، فهناك بعض الأطعمة التي يجب أن تحرصي على تناولها، والأطعمة الأخرى التي يجب عليكي ان تتجنبيها، سنعرفكي في هذه...
الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى
الأكل المفيد للحامل في الشهور الأولى ؟
يعد الطعام من أهم العناصر الأساسية التي يجب أن تهتم بها كل أم أثناء فترة الحمل طوال الحمل، وعلى وجه الخصوص في الفترات الأولى من الحمل، حيث أن الفترات الأولى...
أهم 4 أطعمة مفيدة للحامل
تعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، لأن هذه الفترة لا تؤثر فقط على صحة الأم ولكن تؤثر على صحة الجنين أيضًا لذا يجب أن تراعي الأم أن...