أهمية الكالسيوم

أفضل جدول غذائي للحامل
أفضل جدول غذائي للحامل
  خلال فترة الحمل تكون النساء أكثر حساسية تجاه جميع الأطعمة، ومن السهل التعرض للإصابة بالبكتيريا وغيرها نتيجة للإقبال على تناول الاطعمة بشراه كبيرة، ولكن يجب عليكِ التحكم قدر الامكان...