مشاكل الشهر التاسع من الحمل

مشاكل الشهر التاسع

في هذا الوقت من الشائع أن تشعر بآثار الحمل على  البطن، ومن أهم الأعراض التي تصيب الحامل في الشهر التاسع ما يلي :

عرق النساء:-

حيث إنه مع نمو الرحم، يمكن أن يضغط على العصب الوركي، والذي يمكن أن يسبب ألم الفخذ أو أسفل الظهر، لذلك من الأفضل لك المتابعة بشكل مستمر مع الطبيب المختص.

مخاض كاذب:-

  • يطلق عليها في بعض الأحيان انقباضات الممارسة، يمكن أن تبدأ انقباضات براكستون هيكس في المرحلة الثانية، أو الثالثة من الحمل، فقد تشعرين أحيانًا بتشديد بسيط في بطنك.
  • وعادة ما يزول عند تحريك أو تغيير المواضع، من المرجح أن تحدث بعد ممارسة النشاط البدني مثل ممارسة الرياضة.

ألم الحوض:-

  • تقوم هرمونات الحمل بأشياء غريبة وغير متوقعة لجسمك، فعلى سبيل المثال تساعد على ارتخاء المفاصل التي تربط بين جانبي الحوض استعدادًا للولادة، لذلك يمكن أن تشعرين بآلام الحوض.

الإمساك:-

  • يمكن لبعض الهرمونات مثل هرمون البروجسترون والحديد أن تبطئ عملية الهضم، لذلك للمساعدة في التخفيف من الإمساك حافظِ على رطوبته من خلال تناول الماء وعصير الخوخ.
  • وتأكدي من حصولكِ على كمية كافية من الألياف في نظامك الغذائي ومن المصادر الجيدة للألياف الفول، والحبوب الكاملة، والفواكه، والخضار.

شارك

الكلمات المفتاحية

قد يعجبك أيضاً...

ما هي أسباب تأخر الحمل للبكر؟
ما هي أسباب تأخر الحمل للبكر؟
على الرغم من أن هناك بعض الأزواج يفضلون بالفعل أن يقوموا  بتأخير أمر الإنجاب لفترة بعد الزواج، إلا أن هناك العديد من الأزواج بالفعل تفضل عملية الإنجاب، لذلك يمكن أن...
تعرف على أسباب تأخر الحمل الثاني بعد القيصرية
تعرف على أسباب تأخر الحمل الثاني بعد القيصرية
هناك الكثير من الأمهات التي تعاني من تأخر حدوث الحمل بعد أن تقوم بالخضوع إلى الولادة القيصرية، وهو الأمر الذي يدفع  الكثير من الأمهات للتساؤل على مواقع التواصل الاجتماعي، وصفحات...
ما اهمية التفاح الاخضر للحامل؟
ما اهمية التفاح الاخضر للحامل؟
تمر الأم بالعديد من التقلبات أثناء فترة الحمل، والتي تتطلب منها أن تتعرف على أي هذه التقلبات تقع في نطاق الطبيعي، أي أنه من الأمور الطبيعية التي يمكن أن تحدث...