إن ارتفاع حمض اليوريك للحامل قد يكون سبب من أسباب الإصابة بخطر تسسم الحمل، الذي يؤذي بصحة الأم وصحة الجنين إلى درجة الوفاة في حال تطورة، فما هو حمض اليوريك؟ وما أضرار ارتفاعه في جسم المرأة الحامل؟ تابعي معنا لتعرفي ذلك.
ما هو حمض اليوريك؟
ارتفاع حمض اليوريك أسيد يؤدي إلى العديد من المخاطر سواء أكان للشخص العادي أو المرأة الحامل، لكن تزيد خطورته في حال وجود حمل، وهو الحمض الذي يتكون في الجسم نتيجة الخلل في الخلايا الطبيعية للجسم. وهو نوع من الأملاح التي تتواجد في الجسم ولكن يؤدي زيادتها إلى الإصابة بالكثير من الأضرار الصحية.
ما هي مخاطر ارتفاع حمض اليوريك في جسم المرأة الحامل
إن ارتفاع حمض اليوريك للمرأة الحامل يؤدي إلى الإصابة بالعديد من المخاطر والمضاعفات منها:
– نسبة كبيرة من السيدات الحامل معرضة للإصابة بالنقرص نتيجة ارتفاع حمض اليوريك في الدم.
– قد تجد المرأة الحامل صعوبة في التنفس، وخاصة بعد الولادة.
– يزيد خطورة حمض اليوريك في حال الإصابة بمتلازمة الحمل الخفيف ومرض السكري.
– من الممكن أن يؤدي إلى حدوث تسمم الحمل.
ما هي أسباب ارتفاع حمض اليوريك؟
– السمنه من الأسباب الأساسية لارتفاع حمض اليوريك في الجسم هي الزيادة المفرطة في الوزن.
– العامل الوراثي من الممكن أن يكون هناك بعض العوامل الوراثية التي تؤدي على إرتفاع حمض اليوريك في الدم.
– أمراض الكلى تعد من العوامل الأساية للإصابة بإرتفاع حمض اليوريك، وذلك لأن تلف الكلية أو وجود أمراض بها، يؤدي إلى انخفاض القدرة على التخلص من البيورينات خارج الجسم.
– استخدام الأدوية والعقاقير الطبية بشكل كبير إن الأفراط في تناول العقاقير الطبية يؤدي إلى تراكم حمض اليوريك في الدم.
– اتباع نظام غذائي غير متكامل فالنظام الغذائي الجيد هو الذي يحرص على التوازن بين تناول الأملاح والسكريات، فالإفراط في تناول إحداهما على الاخرى يؤدي إلى الأصابة بالأمراض، لذا فإن نقص كميات سكر الفواكه والأطعمة الداخلة في الجسم يؤدي ارتفاع حمض اليوريك في الدم.
– تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الأملاح مثل الليمون والبرتقال والمانجو والطماطم.
– عدم الحرص على تناول كميات كبيرة وفيرة من الماء طوال اليوم.
– تناول الأطعمة الحارة أو الأطعمة الجاهزة بكميات كبيرة، وعدم الحرص على تناول كميات وفيرة من الخضروات والفواكه الطازحة.
– تناولي الأطعمة والمشروبات التي تعمل على إدرار البول مثل الخص والبصل، والأطعمة والمشروبات التي تعمل على زيادة نسبة التبول مثل الينسون والنعناع.
أعراض حمض اليوريك
– الشعور بألام في الظهر والجانب.
– كثرة التبول
– تفير لون ورائحة البول.
– الغثيان والقيء
– تورم أطراف اليدين والقدمين
– ارتفاع درجة حرارة الجسم.
– الشعور ببعض الألم في المفاصل والعضلات.
بعض النصائح للتحكم في ارتفاع حمض اليوريك في الدم
– احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل.
– ابتعدي عن الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الأملاح.
– احرصي على شرب الكثير من الماء.
– حافظي على وزن مثالي.
– تناولي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف.
– ابتعدي عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
