يعد الشهر السابع من الحمل من أكثر الفترات التي يطرأ فيها التغيرات على جنينك، حيث ينمو طفلك بمعدل أكبر في هذه الفترة، وتبدأ ظهور أطرافه وتتشكل أصابعة التي طالما حلمتي بمداعبتها، فما هي التغيرات التي تطرأ على طفلك في الأسبوع السابع، وما هي أعراض الحمل لديكي في هذا الاسبوع ، ونصائح نقدمها إليكي في هذه الفترة، تابعي معنا لتتعرفي على كل ذلك.
ما هي أعراض الحمل في الأسبوع السابع؟
تبدأ الأعراض منذ بداية الحمل ولكن في الأسبوع السابع قد تظهر أعراض جديدة أو تستمر أعراض أخرى، ومن أبرز أعراض الحمل في الاسبوع السابع ما يلي:
– غثيان في فترة الصباح، وسيلان اللعاب لديك بشكل أكثر من المعتاد قد يكون الأمر غريبا لكن أحيانًا ما يحدث.
– شعورك بالرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة، أو إحساحسك بالنفور عن بعض الأطعمة وهي أمور طبيعية في فترة الحمل.
– التبول بكثرة، أكثر من المعتاد وذلك بسبب توسع حجم الرحم وضغطه على المثانة، وهو من الأمور التي تعانين منها بكثرة، لكن هذا لا يمنعك من شرب الكثير من الماء لأنه مفيد في فترة الحمل.
– الإسهال أو الإمساك قد تكون تلك من أعراض الحمل في تلك الفترة.
– الشعور بالغثيان وخاصة في فترة الصباح وعدم القدرة على النهوض.
– حدوث بعض التقلصات ولكن يرجع ذلك إلى توسع حجم الرحم.
– زيادة هرمون البروجسترون مما يسبب الإرهاق.
– الرغبة الشديدة في النوم لفترة طويلة من الوقت.
– الشعور بألام في الثديين، وكبر حجمها.
التغيرات التي تحدث للجنين في الاسبوع السابع من الحمل:
هناك بعض التطورات التي تطرأ على الجنين في الأسبوع السابع نذكر منها:
– ظهور أطراف الجسم من ساقين وذراعين.
– تبدأ أصابع اليد والقدمين في التشكيل في الاسبوع السابع من الحمل.
– الاستمرار في تطور القلب والرئتين.
– استمرار الدماغ والفم والعيون والأنف والحبل الشوكي والأمعاء في التطور والنمو.
– زيادة حجم الطفل في الأسبوع السابع من الحمل.
– ظهور شئ أشبة بالذيل للجنين في الأسبوع السابع لكن يستمر في التقلص حتى يختفي تماما قبل انتهاء فترة الحمل.
– نمو دماغ الطفل، وانقسام دماغه إلى الدماغ الأمامي وهو الجزء المسئول عن تكوين الذكريات والاحتفاظ بها، والدماغ الخلفي وهو الجزء المسئول عن التنفس، ومنتصف الدماغ وهو الجزء المسئول عن نقل الإشارات الكهربائية داخل الدماغ.
– بدأ تكوين جفن الطفل ولسانه.
– بدأ عمل كلى الطفل.
نصائح للمرأة الحامل في الأسبوع السابع:
هناك بعض النصائح التي نقدمها إليكي للحفاظ على صحتك وصحة جنينك:
– احرصي على الحفاظ على وزن مثالي.
– احرصي على تناول طعام وغذاء صحي
– تجنبي ممارسة الرياضات المرهقة، وتجنبي ممارسة الرياضة أثناء الإستلقاء على ظهرك.
– تجنبي حبس أنفاسك أثناء ممارسة الرياضة حتى لا يضرك أنتي وطفلك.
– تجنبي حمل الأشياء الثقيلة خلال فترة الحمل.
– تناولي الكثير من الفواكه والخضروات
– تناولي الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
– تجنبي الحركة والرياضة عن شعورك بالتعب والإرهاق.
– لا تمارسي الرياضات التي تقيسين فيها توازنك.
– احرصي على علاج الإمساك أو الإسهال الذي من الممكن أن تصابين به خلال فترة الحمل.
تلك كانت بعض النصائح المقدمة إليكي لتحرصي عليها خلال فترة الحمل، لكن عليكي باستمرار المتابعة مع الطبيب، واستشارته لعلاج كل ما يمكن أن يطرأ عليكي من مشكلات قد تضر بصحتك وصحة جنينك.
