هناك الكثير من الأمهات التي تهتم بشكل كبير بمعرفة حجم الجنين أثناء الذهاب إلى الطبيب وإجراء السونار وذلك من أجل أن يتأكد من مدى صحة الجنين ولكن هناك أمر يجب علي كل الأمهات أن تنتبه له وهو أن صحة الجنين ووزنه وسلامته تتوقف على أي فعل وأي شئ تقوم به الأم أثناء فترة الحمل. لذلك يجب أن تنتبه الأم لكل فعل تقوم به من أجل أن تتحسن صحة الطفل ويكون في أفضل حال ويكون الوزن المثالي له وهو ما يتوجب على الأم أن تتناول الغذاء الصحى الذي يحتوي على العناصر التي تساهم في إكتمال أعضاء الجنين وأن تبتعد عن الأطعمة التي تضرها أثناء فترة الحمل أو تضر الجنين وفي هذا المقال سوف نتعرف علي متوسط وزن الجنين في الشهر السادس.
أكلات تزيد من وزن الجنين؟
هناك الكثير من الأطفال التي تعاني من نقص في الوزن وهي أجنة في رحم أمها ويكون الحل أن تتناول الأم الأطعمة التي تساهم في أن تزيد وزن الجنين والتي يجب أن تتناولها الأم إذا تم إخبارها من قبل الطبيب أن الجنين يعاني من نقص في الوزن ومن تلك الأطعمة التي يجب أن تتناولها الموز الذي يحتوي على كميات كبيرة من العناصر المغذية للطفل ومن الأطعمة التي يجب أن يقوم الطفل بتناولها أيضًا البيض والمكسرات والعصائر الطازجة والحليب والبروتين وكلها أغذية تساهم في زيادة حجم الجنين.
ما هو متوسط وزن الجنين في الشهر السادس ؟
يصل طول الجنين في الشهرالسادس من الحمل إلى أكثر من 23 سم ووزنه يصل تقريبًا إلى 700 جرام ويستمر في كسب الوزن سريع بعد الشهر السادس كما أن الطفل يتمكن من أن يفتح جفنه في هذا الشهر ويتشكل الرئتين والدماغ في هذا الشهر أيضًا كما أن نبضات القلب تصل إلى 140 نبضة في الدقيقة مما يعني أن يجب أن تهتم الأم في هذا الشهر بالغذاء الذي تقوم بتناوله كما أنها يجب أن تراعي كل فعل تقوم بعمله في هذا الشهر و من أجل أن تحافظ على صحتها وعلى صحة الجنين.
الأغذية التي يجب أن يتم تجنبها من الأم أثناء فترة الحمل؟
هناك الكثير من الأغذية التي تساهم في تشكيل الخطر على صحة الجنين أثناء فترة الحمل وكما أنها تساهم في تشكيل خطر على صحة الطفل حتى بعد الولادة كذلك صحة الأم نفسها ومن الأطعمة التي يجيب أن تقوم الأم بتجنبها:-
- بعض أنواع الجبن فهناك الكثير من أنواع الجبن المختلفة فيجب أن تقومي بتجنب الجبن الطرية الناضجة والتي يتم تصنيعها سواء من لبن الأبقار أو لبن الماعز.
- اللحوم النية أو الغير مطهية يجب أن تقوم الأم بالتأكد من قبل أن تتناول اللحوم أنها مطهية بشكل كامل وليست مطهية بشكل جزئي فيجب أن تصل لدرجة حرارة عالية أثناء الطهي.
- اللحوم المعلبة يجب أن تتجنب الأمهات أثناء فترة الحمل أن تتناول أي لحوم معلبة
- منتجات الكبد يجب أن تتجنب الأم نهائيًا أثناء فترة الحمل تناول منتجات الكبد مثل بانيه الكبد أو نقاق الكبد وذلك لأن تلك المنتجات أو الأغذية تحتوى علي كميات كبيبرة من فيتامين أ الذي يمكن أن يضر بصحة الجنين.